안녕하십니까?
허리 척추 주위 근육이 많이 굳어 있어서 허리가 아픈 경우도 많이 있습니다.
그러나 허리 척추에 이상이 있어서 허리 근육이 굳는 경우도 많이 있으므로 우선 엑스레이와 적외선체열촬영 등 기본적인 검사를 해 보고 치료를 받시는 것이 좋습니다.
단순한 근육의 수축에 의한 통증이면 약 10회 이내의 근육이완 주사치료만으로도 많이 호전될 수 있습니다.
허리를 구부려서 손을 땅에 닿게 하는 스트레칭과 옆구리 체조가 허리 근육이완에 도움을 줄 수 있습니다.
좋은 결과 있으시기를 기원합니다.
안녕히 계십시오.
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