안녕하십니까?
근근막통증증후군으로 진단을 받으신 모양입니다.
근근막통증증후군은 해당 근육에서 통증유발점을 찾아 반복적으로 주사해 주면서 스트레칭을 병행하는 것이 치료 방법입니다.
냉동치료 보다는 통증유발점 치료를 하는 것이 더 결과가 좋습니다.
근근막통증증후군으로 진단을 하려면 일단 통증있는 부위가 너무 여러군데가 아니어야 합니다.
몸 전체에 통증이 심하시다면 근근막통증증후군보다는 섬유근통의 가능성이 더 높습니다.
진단을 위해서 적외선체열촬영이 도움이 되며 섬유근통으로 진단되면 난치병이라서 완치가 더 어렵습니다.
근육이 다발성으로 심하게 뭉쳐있는 경우에는 고농도 비타민과 마그네슘을 혼합하여 정맥주사를 하는 경우도 있습니다.
스트레칭은 집중해서 천천히 적어도 한 동작을 30초 이상 하시는 것이 더 효과적입니다.
좋은 결과 있으시기를 기원합니다.
안녕히 계십시오.
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