그런데 guest님께서는 특히 컴퓨터 모니터에 매우 예민하시군요. 어쨌든 처음 증상이 나타나기 전 컴퓨터를 과다하게 사용하면서 깨진 자율신경의 밸런스가 정상으로 회복되지 않고 계신 것으로 생각되며, 지금도 컴퓨터를 사용하면 과거의 괴로웠던 상황이 재현되면서 심리적 압박과 공황상태를 만드는 것으로 사료됩니다.
일단 자율신경실조증 자가검사표를 체크해 보아서 30개 이상이면 치료를 받으시는 것이 좋고 당분간은 컴퓨터를 오래 사용하지 않도록 하시는 것이 좋겠습니다.
최근에는 유전자 검사를 통해 스트레스에 약한 유전자를 타고 난 경우(유전자 변이가 있는 경우) 교감신경치료와 함께 적절한 영양소를 처방하여 좋은 효과를 보기도 합니다.
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