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 신청일 2006-07-25  신청자 손인호  
 상담의(과) 이효근  

관절뒤쪽에통증이...

걸어다니거나 계단및 일생활은 문제 없는데요..
오른쪽다리만 다리 펴주기나 무릅 눌려서다리펴주기 기초준비운동 같은거나
발차기 기타등등 오른쪽무릅뒤쪽에서 오른쪽에 누러두 약간 아파요..
운동말고도 은자에 않자 다리를 쫙 펴주는 동작하면 통증이 오내요..
머가 문제인거져???운동부족인가여 ???아니면 어디고장 난나요 ??


상담 답변 내용

 답변일 2006-07-26 오전 8:29:15  상담의(과) 이효근  
 상담분야  

가벼운 스트레칭을 먼저 해 보세요.

안녕하십니까?

먼저 무릎을 펴 주는 가벼운 스트레칭을 약 2주 정도 해 보시기 바랍니다.

그래도 호전이 없을 때에는 가까운 통증의학과나 정형외과에 가셔서 엑스레이를 찍어 보시고 물리치료 등 가벼운 치료를 받아 보십시오.

무릎 관절 통증의 많은 원인이 무릎 인대나 근육에 있습니다.

좋은 결과 있으시기를 기원합니다.

안녕히 계십시오.